「最近自分で立ってくれないなぁ…」 「何もない所でふらついたり、 つまずきそうになることが多いなぁ…」 といった 本人さんに変化はありませんか? それは 加齢に伴う筋肉の衰えかもしれません! 人は歳を重ねると 筋肉量が減ってしまうのはご存知だと 思い…
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